L' Activité Physique Adaptée,
un atout essentiel pour la santé

Qu'est-ce que l'APA ?

Également appelées « Sport Santé », les Activités Physiques Adaptées (APA) regroupent l’ensemble des activités physiques et sportives adaptées aux capacités des personnes (enfants, adolescents, adultes ou séniors) atteintes de maladie chronique ou de handicap. 

L’objectif des APA est de prévenir l’apparition ou l’aggravation de maladies, d’augmenter l’autonomie et la qualité de vie des patients et de favoriser la réinsertion sociale et la santé.

Pour qui ?

L’APA s’adresse à « toute personne ayant des besoins spécifiques liés à leur état de santé», c’est-à-dire, aux personnes en situation de handicap, aux personnes vivant avec une maladie chronique (cancer, diabète…) ou une maladie dégénérative, aux personnes rencontrant des difficultés d’insertion sociale, aux personnes vieillissantes et âgées mais également aux personnes présentant des facteurs de risque (obésité…), une déficience, une inactivité, une sédentarité, en perte d’autonomie ou commencer/reprendre une activité physique.

Qu'est-ce qu'un EAPA ?

Un Enseignant en Activité Physique Adaptée (EAPA) est le spécialiste de l’activité physique dans le domaine de la santé. En effet, il a pour rôle de construire, animer et évaluer des programmes APA, d’accompagner les conduites favorables à la santé ou encore d’éduquer, conseiller et évaluer la personne. Il intervient à l’aide de programmes individualisés participant à l’amélioration de l’état de santé et de la qualité de vie des publics pris en charge, en favorisant la participation sociale et en contribuant à une éducation à la santé, en recherchant l’adhésion à une activité physique régulière.

"Etant obèse, le sport n’est pas accessible pour moi, mais Marion m’aide à avoir une activité physique régulière et adaptée à ce que je peux faire. Ça me fait du bien !"
Christiane
"Avec mon diabète et mes problèmes de thyroïde, il faut que je surveille mon poids. Les exercices que Marion me fait faire sont bénéfiques. Elle sait me motiver !"
André
"Marion est quelqu'un avec de nombreuses compétences et sait s'adapter à tout moment. Elle est à l'écoute de mes besoins"
Camille
"En vieillissant, j'avais peur de ne plus pouvoir rien faire. Mais avec Marion j'ai repris l'activité physique tout en adaptant mes mouvements. Je suis contente"
Jeanne